L’endurance

Depuis le début de l’année, les élèves de CM1-CM2 s’entrainent à l’endurance. Chaque lundi, ils courent dans les chemins autour de l’école.

“Je me suis bien amélioré au fil des séances. C’est parfois difficile lorsque le chemin est en montant, mais c’est plus facile lorsqu’il descend. Il faut quand même freiner pour ne pas se laisser emporter ni trébucher sur une pierre. Il ne faut pas courir trop vite pour garder son énergie jusqu’au bout de la séance. J’aime bien courir avec un camarade quand on a le même rythme. Parfois, c’est plus facile de courir en solitaire, car on ne parle pas, donc on s’épuise moins et on peut suivre notre propre rythme. ”

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