Cycle de natation à la piscine des Rives de l’Yon

Les élèves de CE2, CM1 et CM2 de l’école ont participé à un cycle de 8 séances de natation à la piscine des Rives de l’Yon.
Certains ont pu valider le Pass-nautique et/ou l’Attestation du Savoir Nager en Sécurité (ASNS).

De l’Aisance Aquatique au Savoir Nager :

Corps Flottant – Radeau

  • Entrer-sortir de l’eau, se déplacer à l’aide du mur, épaules immergées

  • Immerger complètement sa tête pendant quelques secondes en apnée inspiratoire

  • Explorer le fond avec aide (perche, cage, etc.)
    (hauteur : taille enfant + bras levé)

  • Se laisser porter par l’eau, bras dans le prolongement du corps :

    • ventralement (5 s minimum)

    • dorsalement (20 s)


Corps Projectile – Pirogue

  • Sauter ou chuter, puis se laisser remonter (se rendre indéformable)

  • Aligner son corps pour glisser (dans l’eau, après une chute, une bascule, un plongeon)

  • Retrouver un alignement lors d’un déplacement après avoir inspiré

  • S’aligner pour descendre explorer le fond

  • Se déplacer en moyenne profondeur sur 20 m sans aide à la flottaison et sans reprise d’appuis


Corps Propulseur – Drakkar

  • Enchaîner des appuis alternés ou simultanés bras-jambes pour se déplacer

  • Garder un équilibre du corps pendant un déplacement grâce aux battements

  • Coordonner la respiration avec toutes les actions liées au déplacement

  • Maintenir son corps une quinzaine de secondes en position verticale

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